Aceptación Psicológica: El arte de avanzar sin luchar contra la corriente

En el vertiginoso mundo de la psicología actual, donde las técnicas y las modas terapéuticas se suceden, a veces perdemos de vista los cimientos. "Aceptación Psicológica. Qué es y por qué se fomenta en terapia" no es un manual al uso; es un viaje de regreso a los orígenes para comprender, con una profundidad y una claridad extraordinarias, uno de los procesos más transformadores de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT).

Escrito por Sonsoles Valdivia-Salas, profesora en la Universidad de Zaragoza, y Marisa Páez Blarrina, psicóloga clínica y directora del Instituto ACT, este libro es el resultado de la experiencia clínica y la rigurosidad académica. Juntas desmontan el mito de que aceptar es sinónimo de resignarse o de darse por vencido.

Una definición que lo cambia todo

El núcleo de esta obra es una redefinición de la aceptación psicológica desde una perspectiva funcional-contextual. Lejos de ser un concepto pasivo, las autoras la presentan como una habilidad activa que se entrena y se practica, en sesión y fuera de ella. La describen con una metáfora poderosa: aceptar es como “levantarse y seguir caminando por el camino elegido”. No se trata de soportar el dolor, sino de dejar de luchar contra él para poder invertir esa energía en construir una vida con sentido.

Este enfoque, tan práctico como profundo, es el que da respuesta a problemas complejos inherentes a la condición humana, esos que van más allá de un diagnóstico concreto.

Una vuelta a los orígenes para avanzar con paso firme

Este libro no es una recopilación de técnicas, sino una exploración del sustento filosófico, teórico y empírico que explica por qué la aceptación es una alternativa terapéutica tan potente. Las autoras nos invitan a "deconstruir para poder seguir construyendo" a partir de los cimientos del conductismo radical skinneriano y la teoría del marco relacional.

En un momento en que otras corrientes como el mindfulness o la psicología positiva conviven con la ACT, esta obra se hace indispensable para delimitar las diferencias y los puntos en común, aportando una dirección coherente a la práctica clínica.

¿Para quién es este libro?

• Para terapeutas y profesionales de la salud mental: Es el manual que cualquier persona que quiera adentrarse en las terapias basadas en la aceptación debería leer. Antes de conocer el cómo (las técnicas), es crucial entender el porqué (qué se puede cambiar y qué no).
• Para estudiantes y académicos: Ofrece una base teórica sólida y actualizada sobre los procesos psicológicos implicados en la aceptación.
• Para cualquier persona interesada en el crecimiento personal: Aunque es un texto riguroso, su vocación pedagógica lo hace accesible y profundamente esclarecedor.

Una obra de referencia en el panorama hispanohablante

"Aceptación Psicológica" no es un manual más. No se centra únicamente en los métodos o en la resolución de casos, sino que tiene la originalidad de contribuir a clarificar los fundamentos y el para qué de la aceptación en el contexto terapéutico. Es una obra que aporta dirección y sabiduría, permitiendo apreciar la terapia como un proceso mucho más amplio y significativo.

Si buscas una guía para comprender la aceptación desde su raíz más filosófica y su aplicación más práctica, este libro es una lectura imprescindible.

Disponible en tu librería habitual y en las principales plataformas de venta online.

Referencia bibliográfica
Valdivia-Salas, S. y Páez Blarrina, M. (2019). Aceptación psicológica. Qué es y por qué se fomenta en terapia. Ediciones Pirámide.

Reseña de Marisa Páez Blarrina · Instituto ACT

Tratando con... Terapia de Aceptación y Compromiso: La guía esencial para dominar la ACT en la práctica clínica

¿Tienes los conocimientos teóricos sobre la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), pero a la hora de aplicarla en sesión te asaltan dudas? ¿Sabes qué es la evitación experiencial, pero te cuesta traducirlo en intervenciones concretas? "Tratando con... Terapia de Aceptación y Compromiso" es, precisamente, el puente que necesitas entre la teoría y la práctica clínica real.

Escrito por Marisa Páez-Blarrina, doctora en Psicología y directora del Instituto ACT, y Francisco Montesinos Marín, este manual no se limita a explicar qué es la ACT. Va mucho más allá: te enseña cómo ser un terapeuta competente en ACT. Es una obra que parte de una premisa fundamental: para aplicar eficazmente esta terapia, no basta con conocer las técnicas, es imprescindible desarrollar una serie de habilidades terapéuticas centrales.

El reto de convertirse en terapeuta ACT

El libro arranca con preguntas que todo clínico se ha hecho alguna vez: ¿Cuáles son las habilidades esenciales que un terapeuta ha de desarrollar para aplicar eficazmente la ACT? ¿Por qué es necesaria una base sólida en análisis funcional del comportamiento? ¿Cómo pueden interferir las tendencias personales del terapeuta en la interacción clínica?

A partir de ahí, los autores despliegan una hoja de ruta práctica y rigurosa que responde a estas cuestiones. El objetivo es claro: facilitar al terapeuta las claves para que desarrolle las habilidades necesarias para el tratamiento a través de ACT.

Los tres pilares de la práctica clínica en ACT

La estructura del libro se asienta sobre lo que los autores denominan "los tres pilares" en los que se basa este acercamiento:

• Los objetivos terapéuticos y los procesos centrales en ACT: Comprender qué se persigue en terapia y qué procesos psicológicos son el foco de la intervención.
• Los métodos clínicos empleados: Las técnicas y estrategias concretas que el terapeuta utiliza en sesión.
• Las tareas fundamentales del terapeuta: Las acciones que el clínico debe realizar a lo largo de todo el proceso terapéutico, haciendo especial hincapié en las habilidades específicas necesarias para ejecutarlas.

Un manual que se lee como una supervisión de casos

Una de las grandes fortalezas de esta obra es su enfoque eminentemente práctico. No es un libro de teoría abstracta. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará numerosos ejemplos y diálogos que ilustran con claridad las tareas y habilidades descritas. Es, en esencia, como tener una sesión de supervisión con dos de los mayores expertos en ACT del panorama hispanohablante.

El libro reconoce que el proceso de adquisición de estas habilidades es un viaje complejo, en el que, junto a la satisfacción que proporcionan los avances, también aparecen las dudas y la incertidumbre. Y precisamente por eso, se convierte en un compañero de viaje indispensable.

¿Para quién es este libro?

• Para terapeutas que se inician en ACT: Es el manual que te guiará paso a paso para que dejes de sentirte perdido y empieces a aplicar la terapia con solidez y confianza.
• Para terapeutas experimentados: Una obra que te ayudará a refinar tu práctica, a discriminar tu propio comportamiento en sesión y a superar los obstáculos más frecuentes.
• Para estudiantes y docentes: Un material de apoyo fundamental que complementa cualquier formación teórica y que muestra la realidad de la clínica.

Una obra fruto de la experiencia

Este libro es el resultado de la amplia experiencia de los autores como formadores y entrenadores de ACT. No es una recopilación de técnicas aisladas, sino una guía coherente y profunda que te ayudará a integrar la filosofía de la ACT en tu forma de ser terapeuta.

Si buscas un manual que te acompañe en el reto de adentrarte en este camino, que te ofrezca claves útiles para hilvanar los aspectos más teóricos con su aplicación práctica, este es tu libro.

"Tratando con... Terapia de Aceptación y Compromiso" no es solo un libro; es una herramienta de formación esencial que te ayudará a convertirte en el terapeuta que quieres ser.

Disponible en tu librería habitual y en las principales plataformas de venta online.

Referencia bibliográfica
Páez Blarrina, M. y Montesinos Marín, F. (2016). Tratando con… terapia de aceptación y compromiso. Habilidades terapéuticas centrales para la aplicación eficaz. Ediciones Pirámide.

Reseña de Marisa Páez Blarrina · Instituto ACT

Múltiples aplicaciones de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT): Un manual práctico para transformar la clínica

Si eres terapeuta y buscas llevar tu práctica clínica al siguiente nivel, o si eres estudiante y quieres comprender cómo la teoría se traduce en intervención real, este libro es tu herramienta esencial. "Múltiples aplicaciones de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)" no es un compendio teórico al uso; es un manual práctico que muestra, con ejemplos concretos, cómo aplicar la ACT a un amplio espectro de problemas psicológicos.

La Terapia de Aceptación y Compromiso es una de las terapias contextuales más representativas y forma parte de una aproximación científica más amplia para responder a la complejidad de la condición humana. Este libro, coordinado por Marisa Páez-Blarrina, psicóloga clínica y directora del Instituto ACT, y Olga Gutiérrez-Martínez, recoge la experiencia de clínicos e investigadores para ofrecer un material que va más allá de la teoría.

El porqué y el cómo de la intervención

El objetivo central de esta obra es poner a disposición del lector material práctico que muestra la conceptualización de los problemas desde la ACT, como el trastorno de evitación experiencial (TEE), y las operaciones que el clínico realiza en terapia. A través de múltiples ejemplos, se ilustra cómo aplicar sus métodos de forma funcional en la práctica clínica diaria.

No se trata de una recopilación de técnicas aisladas, sino de un recorrido por casos clínicos reales que abarcan contextos, formatos y poblaciones muy diversos. El libro te guía paso a paso en la aplicación de la ACT, desde la conceptualización del caso hasta la intervención.

Un recorrido por la diversidad clínica

La estructura del libro refleja su vocación práctica. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará aplicaciones concretas en áreas como:

• Trastornos de ansiedad en la infancia: Un caso de fobia a la oscuridad.
• Integración de ACT y FAP en el trabajo con patrones rígidos de comportamiento.
• Trastornos del espectro ansioso y Trastorno Obsesivo-Compulsivo (TOC) , integrando técnicas de aceptación y exposición.
• Intervenciones breves para dejar de fumar.
• Problemas de control de impulsos: alcoholismo y juego compulsivo, destacando la importancia de la clarificación de valores.
• Sufrimiento crónico: el abordaje de una víctima de abusos sexuales con dolor crónico.

Esta variedad demuestra la flexibilidad y potencia de la ACT para adaptarse a las necesidades únicas de cada consultante.

¿Por qué este libro es imprescindible?

• Para terapeutas en formación o ejercientes: Es una guía que permite profundizar y comprender los principales componentes y métodos de la ACT, desarrollando las destrezas necesarias para una aplicación eficaz.
• Para estudiantes y docentes: Ofrece una visión aplicada que complementa cualquier manual teórico sobre terapias contextuales.
• Para quienes buscan resultados: La ACT está siendo validada a través de múltiples estudios de caso y ensayos clínicos, y este libro te muestra cómo llevar esa evidencia a la sesión.

"Múltiples aplicaciones de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT)" es más que un libro; es una herramienta de formación esencial que te acompañará en tu desarrollo profesional. Te invita a comprender, desde dentro, cómo la aceptación y el compromiso se convierten en motores de cambio terapéutico.

Disponible en tu librería habitual y en las principales plataformas de venta online.

Referencia bibliográfica
Páez Blarrina, M. y Gutiérrez-Martínez, O. (coords.) (2012). Múltiples aplicaciones de la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT). Ediciones Pirámide.

Reseña de Marisa Páez Blarrina · Instituto ACT

A los pechos me remito: Un diario de supervivencia que rompe el silencio (y también tabúes)

Hay libros que informan. Y hay libros que acompañan. "A los pechos me remito" pertenece a esa segunda categoría. Es el relato en primera persona de Jess, una millennial a la que un día, estando en Budapest, una punción en la teta derecha le cambió la vida: “Lo sentimos mucho. El lunes tienes cita con un oncólogo”.

Lo que sigue es un viaje emocional y físico a través del cáncer de mama, contado con una honestidad brutal y un arma inesperada: el humor. Junto al dibujante David Güell, Jess transforma su diario personal —ese que escribió durante el tratamiento y que le sirvió de terapia— en una novela gráfica que visibiliza la enfermedad y construye una red de ayuda para quienes la sufren.

Mucho más que un cómic: una guía de supervivencia

Lo que hace único a este libro es que no se queda en la anécdota personal. A lo largo de sus páginas, el lector encontrará un extenso dossier avalado por profesionales de la salud. Es aquí donde la obra trasciende lo testimonial para convertirse en una herramienta de apoyo real.

En este dossier, y como colaboradora, he tenido el privilegio de aportar recomendaciones psicológicas para afrontar el cáncer de mama. Porque detrás del diagnóstico, de las pruebas, de las cirugías y de los tratamientos, hay un impacto emocional profundo que a menudo queda en un segundo plano. Estas páginas ofrecen claves prácticas y basadas en la evidencia para gestionar la incertidumbre, el miedo, la ansiedad y el cansancio emocional que acompañan a todo el proceso.

¿Por qué deberías leerlo?

• Si estás pasando por un cáncer de mama: Este libro te dirá, con humor y sin dramatismos, que no estás sola. Y te dará herramientas psicológicas concretas para transitar el camino con más recursos.
• Si acompañas a alguien que lo está pasando: Te ayudará a entender lo que siente y a saber cómo estar a su lado sin invadir, sin minimizar, sin agotarte.
• Si eres profesional de la salud: Es una ventana privilegiada a la experiencia subjetiva de la enfermedad, con un dossier práctico que puedes recomendar a tus pacientes.
• Si simplemente eres curioso: Es una historia bien contada, con referencias pop y generacionales que te harán reír, llorar y, sobre todo, comprender.

Un diario de supervivencia millennial

El tono es fresco, directo, generacional. Jess no se presenta como una heroína, sino como una persona normal que un día se vio obligada a convertirse en superviviente. Y lo cuenta sin filtros: las dudas, los momentos de bajón, las pequeñas victorias, el papel de la familia y los amigos, la relación con el propio cuerpo.

"A los pechos me remito" es, en definitiva, un acto de generosidad. Es la historia que a Jess le hubiera gustado leer cuando le diagnosticaron. Y ahora, con tu ayuda y la de todas las profesionales que han colaborado, está al alcance de muchas más personas.

Publicación prevista: 23 de octubre de 2026. Consulta la disponibilidad en la editorial.

Referencia bibliográfica
Jess y David Güell (2026). A los pechos me remito. Diario de supervivencia millennial para el cáncer de mama. Norma Editorial.

Reseña de Marisa Páez Blarrina · Instituto ACT

VIH y Terapia de Aceptación y Compromiso: Cuando la adherencia se convierte en un acto de vida

Hablar de VIH hoy es hablar de una realidad compleja que va mucho más allá de lo farmacológico. Detrás de cada diagnóstico hay una persona que lidia con el estigma, el miedo, la culpa, la ansiedad y la incertidumbre. Y en ese terreno, mantener la adherencia al tratamiento antirretroviral —siguiendo las pautas acordadas con el equipo sanitario— también supone un desafío psicológico profundo.

Este libro, escrito por Cristian Leonardo Santamaría Galeano y Ana Fernanda Uribe Rodríguez, y en el que he tenido el privilegio de colaborar, es una obra pionera en el panorama hispanohablante. No se limita a describir la teoría: entrega al lector evidencia empírica actualizada, sustento metodológico y, sobre todo, herramientas terapéuticas concretas para intervenir con personas que viven con VIH. Es, en esencia, un puente entre la investigación y la clínica real.

La adherencia como comportamiento comprometido

El libro parte de una premisa fundamental: la adherencia al tratamiento antirretroviral (TAR) no es una obligación impuesta, sino un conjunto de conductas comprometidas y valiosas, elegidas libremente, que están al servicio de los valores vitales de la persona. Desde la Terapia de Aceptación y Compromiso (ACT), los autores desmontan la lógica de la lucha contra la enfermedad para proponer un camino diferente: dejar de pelearse con los pensamientos y emociones difíciles (el estigma, el miedo, la rabia) para poder invertir esa energía en lo que de verdad importa.

La estructura del libro refleja este enfoque:

• Contexto y fundamentos: Un recorrido por el impacto emocional del VIH, el estigma y la inflexibilidad psicológica que a menudo acompaña al diagnóstico.
• La propuesta terapéutica: La ACT aplicada específicamente a personas que viven con VIH, con sus evidencias y mecanismos de cambio.
• El protocolo de intervención grupal: Un programa estructurado en nueve sesiones —desde la desesperanza creativa hasta las acciones comprometidas y el seguimiento— que ofrece una hoja de ruta clara para el terapeuta.
• Los resultados preliminares: La validación empírica de la propuesta, con datos que respaldan su eficacia.

El corazón del libro: tres historias que humanizan la intervención

Pero si algo distingue a esta obra es su capacidad para bajar la teoría al suelo de la consulta. El capítulo 3 culmina con tres casos clínicos que convierten el libro en una experiencia de aprendizaje vivencial. Son tres personas, tres historias, tres formas de enfrentarse al mismo diagnóstico:

• Manuel: “El mundo es hostil… ¿cómo sigo adelante?” — Un caso que ilustra el trabajo con la desesperanza y la necesidad de reconstruir un sentido de dirección vital cuando el contexto se percibe como amenazante.
• Luisa: “Mi esposo murió de sida y ahora me ha tocado a mí” — Un ejemplo conmovedor de cómo abordar el duelo, el miedo a la muerte y la culpa desde la aceptación y los valores personales.
• Armando: “Dios me ha castigado, yo no soy homosexual” — Un caso que explora el peso del estigma internalizado, los conflictos identitarios y la rigidez cognitiva, y cómo la ACT ayuda a desenredarse de esas trampas verbales.

Cada caso no es una simple anécdota: es una lección clínica que muestra, paso a paso, cómo conceptualizar el problema, qué procesos de la ACT activar y cómo acompañar a la persona en su proceso de cambio.

¿Para quién es este libro?

• Para psicólogos clínicos y de la salud: Es una guía práctica que ofrece un protocolo estructurado y casos reales para aplicar la ACT con personas que viven con VIH.
• Para estudiantes y profesionales en formación: Un material que conecta la teoría de la ACT con una problemática de enorme relevancia social y sanitaria.
• Para equipos multidisciplinares: Una obra que ayuda a comprender la dimensión psicológica de la adherencia y a integrarla en el cuidado integral de las personas con VIH.

Una obra necesaria y pionera

El VIH sigue siendo un problema de salud pública global que no podemos ignorar. Y la investigación sobre la aplicación de la ACT en este campo, aunque prometedora, sigue siendo escasa. Este libro llena ese vacío con rigor, sensibilidad y una vocación profundamente práctica.

“VIH y Terapia de Aceptación y Compromiso” no es solo un manual técnico. Es una invitación a mirar más allá del diagnóstico, a comprender que la adherencia es un acto de vida, y a acompañar a las personas en el camino de construir una existencia con sentido, incluso cuando el virus forma parte de ella.

Disponible en librerías especializadas y plataformas de venta online.

Referencia bibliográfica
Santamaría Galeano, C. L. y Uribe Rodríguez, A. F. (2021). VIH y Terapia de Aceptación y Compromiso. Adherencia, protocolos de intervención y casos clínicos. Universidad Pontificia Bolivariana.

Reseña de Marisa Páez Blarrina · Instituto ACT