En Instituto ACT

Encontrarás un espacio de trabajo personal y serenidad con profesionales humanos y cercanos, que estarán a tu lado para acompañarte y ayudarte a resolver tu problema y mejorar tu vida.

Aunamos trato cercano y humano con una intervención rigurosa, efectiva y de calidad. Si tienes un problema psicológico, te sientes bloqueado o ves que tu vida está parada, las Terapias Contextuales pueden ayudarte a cambiar, a resolver problemas psicológicos, a superar dificultades y limitaciones, a mejorar y desarrollar habilidades, a potenciar el enriquecimiento personal.

Terapia online

Accede a una terapia online con un psicólogo experto en terapias de tercera generación.

A través de videoconferencia desde tu ordenador, tablet o móvil tendrás todas las ventajas y la eficacia de la Terapia de Aceptación y Compromiso y el Mindfulness. Te garantizamos un psicólogo colegiado de la máxima confianza, con experiencia y formación especializada en terapias psicológicas de tercera generación.

¿Por qué elegir Instituto ACT online?

  • Terapia ACT desde tu propia casa
  • Vivas donde vivas, desde cualquier lugar del mundo
  • Podrás mantener tus citas aunque estés de viaje o te traslades de domicilio
  • Optimizarás tu tiempo, evitando desplazamientos y esperas
  • Confidencialidad garantizada
  • Discreción y privacidad
  • Ahorro económico si contratas un paquete de sesiones
  • Máxima seguridad en la protección de datos, a través de una plataforma segura
  • Posibilidad de contactar con tu terapeuta a través de e-mail y chat

A través de la aceptación psicológica, el Mindfulness o “atención plena” y otras técnicas derivadas de ACT te ayudaremos a retomar el control sobre tu vida, a clarificar tus prioridades y a manejar de forma más efectiva tus preocupaciones y emociones.

  • Depresión
  • Ansiedad, estrés, miedos, fobias, obsesiones
  • Fobia social, soledad, timidez
  • Duelo
  • Anorexia, bulimia, obesidad
  • Adicciones: alcohol, drogas, tabaco
  • Problemas en el control de impulsos y dependencia en el juego (ludopatía), Internet, móviles
  • Estrés postraumático. Apoyo a víctimas de abusos y experiencias traumáticas
  • Ayuda para el seguimiento de tratamientos médicos en enfermos crónicos
  • Dolor crónico
  • Psicooncología. Tratamiento, orientación y apoyo psicológico para pacientes de cáncer y sus familiares
  • Tratamiento, orientación y apoyo en enfermedades crónicas (diabetes, fibromialgia, VIH…)
  • Problemas de erección
  • Eyaculación precoz
  • Dificultades para alcanzar el orgasmo en la mujer (anorgasmia)
  • Dolor en la penetración
  • Falta de deseo sexual
  • Aceptación de la homosexualidad y bisexualidad
  • Orientación a parejas
  • Mejora de habilidades sociales
  • Entrenamiento en habilidades de comunicación y resolución de problemas de la vida cotidiana
  • Orientación para afrontar la soledad, tristeza, pérdida
  • Entrenamiento en habilidades para la toma de decisiones y la búsqueda de sentido…
  • Coaching

Adultos

Puedes cerrar tus ojos a las cosas que no quieres ver, pero no puedes cerrar tu corazón a las cosas que no quieres sentir.

Adolescentes

Un pequeño paso puede ser el principio de un gran viaje.

Porque están en un momento de cambios, transformaciones y a punto de alcanzar su máximo potencial, consulta si necesitas orientación como padre y te ayudaremos a prevenir dificultades y a potenciar un crecimiento saludable.

  • Depresión, ansiedad, miedos, fobias, obsesiones
  • Anorexia, bulimia, obesidad
  • Adicciones: alcohol, drogas, tabaco
  • Problemas en el control de impulsos
  • Dependencia a nuevas Tecnologías
  • Orientación sexual
  • Mejora de habilidades sociales
  • Entrenamiento en habilidades de comunicación y resolución de problemas de la vida cotidiana
  • Orientación para afrontar la soledad, tristeza, pérdidas
  • Entrenamiento en habilidades para la toma de decisiones y la búsqueda de sentido…
  • Coaching

Porque en nuestras manos está darles las mejores condiciones posibles para facilitar un crecimiento felíz, consúltenos por orientación, diagnóstico y tratamiento de diferentes problemas infantiles.

  • Enuresis, tics
  • Miedos nocturnos y otras fobias
  • Obsesiones
  • Problemas en el control de impulsos
  • TDH Trastorno por déficit de atención e hiperactividad
  • Desarrollo de hábitos
  • Problemas de conducta y manejo de comportamientos disruptivos
  • Orientación en procesos de separación y divorcio
  • Orientación en problemas escolares

Niños

Un buen ejemplo es más valioso que un buen consejo…