Lee el artículo completo «No soy de aquí ni soy de allá» publicada por Marisa Páez en la revista «Alexander» Costa Fleming.
¿Somos el lugar donde nacimos, las experiencias que hemos vivido o las decisiones que tomamos cada día? Nuestra identidad personal se construye a partir de nuestra historia, nuestras relaciones y los lugares a los que sentimos que pertenecemos. Pero ¿hasta qué punto esas experiencias deben determinar quiénes somos?
En este artículo, la Dra. Marisa Páez Blarrina, directora de Formación y coordinadora del Área de Psicología Clínica del Instituto ACT, reflexiona sobre el significado de la identidad y el sentido de pertenencia a partir de sus propias experiencias como migrante y de su conexión emocional con Argentina, Almería y Madrid.
La autora nos invita a cuestionar las etiquetas con las que solemos definirnos y que, en ocasiones, limitan nuestra capacidad de transformación. Frente a una identidad rígida, determinada por el pasado o las expectativas ajenas, propone entender quiénes somos como un proceso dinámico, abierto al aprendizaje, al cambio y a nuevas posibilidades.
Una reflexión que nos anima a dejar de preguntarnos únicamente «¿quién soy?» para empezar a plantearnos «¿qué persona elijo ser hoy?», orientando nuestras acciones hacia aquello que verdaderamente valoramos.
Descubre cómo construir una identidad más flexible, reconciliarte con tu historia y abrirte a nuevas formas de ser y pertenecer.
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No soy de aquí ni soy de allá. Ilustración sobre identidad personal y sentido de pertenencia del artículo No soy de aquí ni soy de allá, de Marisa Páez.
¿Cómo se construye la identidad personal?
La identidad personal se construye a través de nuestras experiencias, relaciones, contextos culturales y decisiones. Aunque nuestra historia influye en quiénes somos, nuestra identidad no permanece inmutable: evoluciona con las experiencias y las elecciones que realizamos.
¿Por qué es importante desarrollar una identidad flexible?
Una identidad flexible nos permite reconocer nuestra historia sin quedar limitados por ella. Favorece la adaptación a nuevas circunstancias, cuestiona las etiquetas personales y abre posibilidades de crecimiento y transformación.
